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巧做香辣美容猪蹄  

2013-05-03 14:38:58|  分类: 健康美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转自小美《巧做香辣美容猪蹄》

 

 

    
巧做香辣美容猪蹄
 
 
巧做香辣美容猪蹄 -  小美 -  小美的家园
 
      这道美容菜是跟着网上的视频学的,虽然俺也是第一次这么做,哈哈,做时也手忙脚乱的,但做好感觉真不错。软烂,鲜香、麻辣、带微甜味,非常喜欢这样的味道,凉的时侯吃又是脆皮的。真是美容和解馋两不误哦。

这道菜之所以说是巧做,有三个小窍门:一是猪蹄去毛,用明火烤一下,再刮干净就非常容易了。二是把猪蹄炖酥烂,加几颗干的红果干(又名山楂干)三是用冰糖来炒糖色,可以使菜的颜色更亮更好看。

可能朋友们发现俺这段时间做的菜里放了辣椒,主要是俺家小美女爱吃辣椒,尽量满足她挑食的口味吧。哈哈。

原料:

猪蹄 一个、  料酒 、 冰糖、生抽、大葱 1 根(切段)、姜4片、大蒜4个(切片)花椒、香叶、茴香、桂皮、山楂干、干红辣椒、熟白芝麻。

做法:

1、猪蹄洗净切块,放锅里煮开,煮10分钟。

2、煮好的猪蹄用冷水冲洗干净,沥干水分。

3、锅内放油,用小火把猪蹄慢慢炒至表皮发黄。

4、锅内放一小勺油,冷油放葱、姜、蒜、花椒、香叶、茴香并炒出香味。

5、另用一锅,把炒香的调味料放入,再把猪蹄也放入,加料酒、山楂干、生抽和水(水要没过猪蹄)。大火煮开后,持续15分钟后转小火,煮至汤汁粘稠,剩一半的量。

6、用一炒锅,放冰糖炒糖色,一直炒到糖变成棕红色。

7、放入炖过的猪蹄,翻炒到粘满糖色。再倒入刚才炖猪蹄的汁,大火收汁,盛出备用。(用铲子翻动下,免得炒糊。)

8、锅内冷油,放花椒、干辣椒炒出香味。

9、再倒入收好汁的猪蹄,加入一勺清水,大火炒至清水收干,撒上白芝麻即可出锅。


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