本文转自高中生物学习《提升你的气质会使你更加美丽!》
提升你的气质会使你更加美丽!
人的美丑是父母给的,永远也改变不了了,就是整容,也不一定可以达到,而且还有风险,还需要金钱。
以前我们提倡心灵美,发自内心的美,现在提的人少了。一般说成增加你的气质,气质美是内在的,而内在的是持久的。所以要提高修养,使自己更有内涵。
如何提高气质,我想有三点:
1、增强自己的书卷味,书生气质,所谓“书生意气,挥斥方遒”。多看高雅的书,四大名著可以多看几遍,一个文质彬彬的人,他的脸也应该是文质彬彬的书生味,他的口里也不会脏话连篇。读书使人变聪明,变美丽,变得有修养。我喜欢水浒的江湖义气、我喜欢三国的侠义和沧桑,也喜欢西游的正义,红楼的古怪精灵。
“富家不用买良田,书中自有千锺粟;安居不用架高堂,书中自有黄金屋; 出门莫恨无人随,书中车马多如簇;娶妻莫恨无良媒,书中自有颜如玉;男儿若遂平生志。六经勤向窗前读。”
“士三日不读,则其言无味,其容可憎”;有哲人说:“贫因书而富,富因书而贵”。都是讲读书使人变得美丽,读书使人精神和物质生活富有的。如果一个外表漂亮的女人一问“三不知”,语言乏味,那就不能称其为美丽。内在的女性魅力来自于读书所积累的知识,久而久之,就会有种“书卷气”弥漫在她的言行举止中。清新典雅,善解人意,宽容大度,精神独立,女性这种种内在美的体现,会使她变得可爱,可爱使她更加美丽。等她到了小说、论文的年龄,脸上虽然有了岁月的痕迹,但她因读书而滋养的饱满的精神状态、敏捷的思维、高雅的举止,依然使她风度翩翩,气质非凡。如一井清泉,无论怎样取水,只要深掘少许,定会予你清泉一掬。与天真浪漫的诗歌、散文年龄相比,往往更有内涵,更有吸引力。与她交谈,越看越美丽。
法国一项研究表明,爱读书的女人不易发胖,显得年轻。我在校园里经常见到满头银发的女教授,身材苗条,体态轻盈,丝毫没有衰老的感觉。上海女性普遍比其他城市的女性皮肤、身材保持得要好,说话温文尔雅,因为上海女性有较高的文化素养。爱读书的人心里充实,能清醒地意识到生活平衡的重要,因此,更乐意过清新淡雅的生活。事实上,一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多,超乎此的属于奢侈品。它们固然提供享乐,但更强求服务,反而成了一种奴役。如买私家车出门是方便一些,但你要养它,为它付出时间和费用,还不如乘出租车方便、自由、费用少;吃得太奢侈要花时间,还要增肥,不如淡饭粗茶养人。长寿者有一个共同特点就是:少食。92岁的季羡林先生奉行三不主义:不锻炼、不挑食,不嘀咕。他连锻炼的时间都省略了,照样思维敏捷,鹤发童颜。自古以来,一切贤哲都主张过一种简朴的生活,以便不为物役,保持精神的自由。我从书中得到了许多这样的启发和灵感,悟出了简单生活能给人带来精神的自由和身心的健康。我二十多年保持不胖不瘦的体形和乐观的心态,可以说得益于读书。我正在努力使自己发展成为“小说”。
古人云:“饥读之以当肉,寒读之以当裘,孤寂之读之当友朋,幽忧而读之当以金石琴瑟”。如果你有这样的读书雅兴,你怎么会老呢?“随风潜入夜,润物细无声”,书香漫漫,滋润着心灵,不知不觉提高了文化修养,从精神渗向外貌。因为———“书中自有颜如玉”。
2、不要做恶人,人的长相应该与他的为人相吻合,一个恶狠狠地人长相一定也是一副恶狠狠的嘴脸,所以要与人为善,多做善事。为人低调谦和,所谓字如其人,文如其人,诗如其人等等!恶人的长相一定啊是个恶人象,凶样,一个心地善良的人他的面相也是很好看的善人像,人正面相就正,五官就会端正,你的长相,气质就会是高等的端正的。漂亮的!
3、自信,一个自信的人她的眼睛都是明亮的,美丽的,多看书多学习,你就会感到自己知识的增长,你的能力就会提高,你的自信就会增加,自信,就会显得一个人从容淡定,落落大方,你的举止、修养就会自然提升到更高的档次。你的气质,就会使你更加美丽!
要想美丽更久,努力学习,增加内涵,提升气质,你就会永久的美丽!
人最重要的是气质美
气质的心理活动的动力特征既表现在人的感知能力、记忆、思维
冰心说过:
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