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清凉解暑--烧仙草  

2013-08-30 18:21:18|  分类: 健康美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自优妈美食《清凉解暑--烧仙草》

 

 

清凉解暑--烧仙草

 

 


清凉解暑--烧仙草 - 优妈美食 - 优妈美食博客

 


      在仙居的大街小巷每到夏天随处可见这黑凉粉,黑凉粉也叫仙草粉,而我们仙居人叫它青草糊,透明的那种叫它凉菜膏。仙居人的吃法都是舀好之后拿糖水一冲,再加上适量蜂蜜就开吃了。后来各地的美食见的多了,才知道台湾人民给它加点料以后就叫烧仙草。不过,加了料以后凉粉确实口感丰富多了
      
话说在仙居还是很容易买到黑凉粉的,在这里别说卖了,看见都很少。某次在网上买烘焙用品,看到有黑凉粉就顺手买了几盒。一包50克的黑凉粉一次可以做一大锅的烧仙草,做好之后放在冰箱里可以保存两三天,热的时候舀一碗出来,配上蜜红绿豆跟薏米等这些东西,再浇上自己喜欢的炼乳或者蜂蜜,润润凉凉的一碗下去,暑气也顿时解去不少
 

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  度娘说--- 
       
烧仙草据说以台湾苗栗县九华山的仙草干最出名。几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,啖啖清凉令人心境平和。但这款食品孕妇忌吃
     
说到烧仙草的起源,跟苗栗的客家人有关,苗栗大部分是客家人,几百年前来自广东,而烧仙草的做法也出自广东的凉粉,在此之前台湾没用烧仙草这种东西,现在作为台湾的著名小吃有点反客为主的意味,但台湾人却不以为意
      
在夏天,一碗冰冰凉凉的仙草冻,的确能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,当然也就容光焕发的洋溢自然之美了,是炎热消暑的圣品
       在冬天,热腾腾的烧仙草是让食用者感到温心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。
       烧仙草具有去干降火,美容养颜的功效,备受当下女性的青睐。
原料
      
仙草是一年生草本植物,形状类似薄荷叶翠绿小巧,低海拔山麓地区较常见到。 很久以前,由于交通不便,人们出入均靠双腿,天热赶路容易中暑。有位神医将一种具有特殊香味的草类植物,施于路人,人们食用后感到神清气爽,身体很快复原。人们认为这种具有神效的草是仙人所赐,因此将之命名为“仙草”。正宗的台湾烧仙草,是以仙草干慢火熬煮,再加上专用的食用淀粉,不含任何添加剂,清凉去火,解热,适合各种人群
 

清凉解暑--烧仙草 - 优妈美食 - 优妈美食博客


主料:黑凉粉50克、凉开水150毫升、沸水1100毫升、
配料:绿豆适量、红豆适量、薏苡仁适量
调味品:炼乳、蜂蜜
 

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做法:1、蜜红豆这些是自己做的,做法很简单,所以我也没有详细的拍照,只要将这些豆类提前一个晚上浸泡,然后煮熟以不开花为度,煮好以后捞出,一层豆类一层白糖装瓶腌制一天以上就可以
           2、黑凉粉放在一个干净的大盆里
           3、加入150毫升凉开水拌成无颗粒的糊状
           4、
注入刚刚烧开的1100毫升沸水,快速搅拌均匀,也可以再煮
           5、准备一个干净的模具
           6、把凉粉液倒入模具,冷却凝结以后即可
           7、
做好之后可以保存在冰箱里,凉草粉本身没有味道,所以吃的时候要加上蜜豆,蜂蜜这些东西调味
 

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