本文转自小美《桑叶让我成功减掉32斤》
来源:汶水澄清 收藏:小美
三年前我曾患肥胖病,块头很大——90kg体重,却没有一点力气,手脚麻木,心悸气短,盗汗,相貌丑陋,运动不方便,甚至连上楼梯也有困难,血糖值偏高。
我到处求医,吃减肥药,但收效甚微。正在无可奈何之际,偶然听到一个民间流传的故事:古时候一肥胖病患者,听了医生的话,吃霜后桑叶而痊愈。我想:“反正花不了什么大钱,不妨试试。”
目前,除桑叶茶外,在日本已有“桑叶面”、含桑叶的小甜饼、苦荞麦面上市。另外日本还有将桑叶提取物作为糕点等食品的安全色素。
中国农业科学院蚕桑所,对桐乡青桑树品种桑叶的营养及保健作用进行测定,分析结果显示其营养丰富,含多种氨基酸,尤其是粗蛋白质及粗碳水化合物有利于消除肥胖,解除脚气、水肿和盗汗,所以说吃桑叶好处很多。
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