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2014-11-18 15:50:12| 分类: 健康美食 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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红枣雪莲子银耳羹——滋补养生羹
自从网上败了雪莲子后,就非常喜欢它了,泡发后的雪莲子粒粒饱满晶莹剔透,很漂亮。 煮熟后糯糯的口感,再配上还有美容功效,好喜欢,。 今天就上传一道美容养颜,又滋补养生的红枣雪莲子银耳糖水吧。天气冷的日子里,更应该注重养生哦。
食材主料
雪莲子10g红枣12多个银耳1朵辅料冰糖
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