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木瓜红枣炖雪蛤——滋补美容养颜甜品  

2014-12-24 09:02:09|  分类: 健康美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转自玉池桃红《木瓜红枣炖雪蛤——滋补美容养颜甜品》

 

木瓜红枣炖雪蛤——滋补美容养颜甜品

 


木瓜红枣炖雪蛤——滋补美容养颜甜品 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客


       木瓜红枣炖雪蛤,想想就感觉滋润哈,是一款很经典的滋补美容养颜甜品,尤其适合女性朋友哦。雪哈是东北一位朋友送我的,很正宗,绝对的真货,哈哈,还带着林蛙一起来的,看到后吓得俺不轻
       
刚才收到的雪蛤是灰白色的,经过浸泡后变得雪白雪白的,并晶莹剔透,炖好后吃到嘴里很滑嫩清润,配上木瓜的清甜和红枣,味道真不错
 

木瓜红枣炖雪蛤——滋补美容养颜甜品 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客


原料:
木瓜一个,雪蛤5克,红枣5个,冰糖适量,姜片2片
做法:
1、雪蛤提前泡一夜,把杂质去掉,洗干净,红枣洗净。
2、
小锅内放水,放几片姜片,水开后放入雪蛤焯一下水,这样可以去腥
3、重新换水,把雪蛤炖20分钟。
4、炖雪蛤的时候,就可以处理木瓜哈,
5、
木瓜平放,从肚子的三分之一处切开
6、去掉里面的籽,动作要轻,不要把木瓜穿透。
7、
把炖好的雪蛤,连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中,放红枣和冰糖,盖上木瓜的盖子,放蒸锅里面蒸15分钟即可


木瓜红枣炖雪蛤——滋补美容养颜甜品 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客


 

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