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南瓜红枣汤——补血又养颜

2014-02-26 14:48:03| 分类：健康美食 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自玉池桃红《南瓜红枣汤——补血又养颜》

原料：

南瓜、红枣、冰糖或红糖。

做法：

1、南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块。

2、红枣用温水泡一下洗净。

3、锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟。

4、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可。

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