本文转自快乐汗《学霸养成并不难,培养注意力很关键》
“学霸”这一概念,即是指学习刻苦、成绩突出的人。专家告诉你,扒开神秘面纱,学霸只是善用学习能力的常人!
学习能力之于个人来讲是不可或缺的,这不能仅依靠九年义务教育,其实在日常的家庭教育中,家长的教育方向和方法影响孩子更大,下面我们就从培养孩子的注意力进行针对性地方法指导。
畅通知识摄入的通道——注意力培养
影响学习效率的首要因素莫过于孩子能否专注于学习当中。我们都会发现当孩子注意力高度集中时,无论学习什么,总是特别得心应手、事半功倍;反之,则会上课走神,写作业拖拉,做事坐不住等表现。
小学生的注意力具有阶段性的特点,虽年龄间的特征差距不大,但是抓住每个阶段培养的关键点对症下药,将能奠定孩子良好的注意力品质。
6-7岁的注意力特点:容易分散且不持久,易被新奇有趣的事物所吸引;对于费劲、费神,特别是孩子不感兴趣的任务,孩子注意力集中时间应达到10至20分钟以左右。
与此同时,由于这一阶段孩子注意力时间维持不长,超过这个时间,孩子会感觉到倦怠,因此不宜让他们进行长时间需高度注意力的活动,否则,有可能对其身心造成损害。
8-10岁的注意力特点:容易被一些具体形象的事物吸引,而抽象的理论往往难以引起他们的注意;注意力可维持在30分钟左右。
针对这一阶段的孩子应重视兴趣的培养,特别是挖掘间接兴趣。
对于这一年龄层,比较合理的方式是建立一套孩子可实现的目标行为奖励机制。
建立奖励机制有三个注意事项:
(1)目标行为应是孩子可达到,以避免孩子屡次努力却无法实现,这不但打击其自信心,而且奖励机制也同时失效。因此这一机制需要与孩子共同协商下建立。
(2)最后的奖励必须是孩子“致命的诱惑”,只有对最终的奖励充满兴趣和渴望,孩子才能有充足的动力去坚持应对“不感冒”的任务。
(3)奖励机制应是循序渐进,不宜一步到位,孩子的任何良好行为和表现都是需要巩固和强化才能形成的,因此只有当所要求的目标行为达到足够的数量,才给予最终的奖励,当然在机制建立的初期,不宜设定过高标准的目标行为。
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