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香烤鸭脯肉——简单又美味

2015-01-20 21:51:23| 分类：健康美食 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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香烤鸭脯肉——简单又美味

看到超市有鸭脯肉块，就买了些，今天中午就用空气炸锅烤了，非常香，做法简单，味道相当棒，用空气炸锅还非常省事，而且是省油健康版的，整个过程没有再放一滴油，做出来的肉肉是本身逼出来的油，很有嚼头。

做法：
1、鸭脯肉洗干净，淋干水分。
2、放入所有辅料腌制2个小时以上。
3、中间可以戴上一次性手套给鸭肉做一下按摩，使之更加入味。
4、空气炸锅预热5分钟，然后把腌制好的鸭肉排入。
5、200度，25分钟即可。
6、烤好后切块装盘撒些葱花即可开吃了。

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