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2015-08-31 17:19:01| 分类: 健康之道 | 标签: |举报 |字号大中小 订阅
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吃葡萄有益于心脑血管健康
夏天是盛产葡萄的季节,我在天目山天天喜欢吃几颗葡萄,因为我知道葡萄有益于心脑血管健康。
我们老年人血管都已经硬化,容易脑溢血,有的脑梗中风,是脑血栓形成造成的。
葡萄可以阻止脑血栓形成,降低胆固醇,降低血小板凝聚力。葡萄汁有抗病毒作用。吃葡萄籽与皮更好,有抗氧化抗癌作用。
葡萄含有白藜芦醇与类黄酮,有益于心脑血管健康,我在家里天天喝一点儿干红葡萄酒,确实有益于健康。我已经活到八十,心脑血管没发生问题,也许是喜欢吃葡萄有关系。
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引文来源:lujiqian2008《吃葡萄有益于心脑血管健康》
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